Un estudio reciente publicado en la revista Nature ha descubierto que el té negro puede ayudar a proteger el corazón y el cerebro. Los investigadores encontraron que el té negro contiene un compuesto llamado epigalocatequina-3-gallate (EGCG), que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

El estudio, que se realizó en ratones, encontró que los que bebían té negro tenían menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. También tenían menos probabilidades de sufrir daño cerebral por un derrame cerebral.

Los investigadores creen que el EGCG en el té negro ayuda a proteger las células del daño oxidativo y la inflamación. También creen que el EGCG puede ayudar a mejorar la función cerebral.

Los resultados de este estudio sugieren que beber una taza de té negro al día puede ser una buena manera de mejorar la salud del corazón y el cerebro.

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